SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Czerwone dłonie

    Post
    Doping

    [...] koledzy. A co do wątroby to robiłem całą morfologie, wątrobę pół roku temu i wszystko było idealnie w widełkach a problem jest od lat tylko teraz się nasilił. Najgorzej jak jest ciepło na dworze wtedy dłonie mam dosłownie gorące. Nie towarzyszy temu ból tylko dyskomfort i jak dłużej trzymam ręce wzdłuż tułowia to mnie tak jakby ciągną od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2022-07-18 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba. To chyba sie zmienilo bo ost mial trefna partie panax

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-18 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] recepty. Zawierają substancję o nazwie tyrothricin. Jest to polipeptyd przeciwdrobnoustrojowy, który nieodwracalnie uszkadza błonę komórkową różnych mikroorganizmów (działa jak antybiotyk). Pomimo dziesięcioleci stosowania tyrothricin wykazuje niezmiennie wysoką skuteczność nawet wobec szczepów Staphylococcus aureus z wielokrotną opornością na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-18 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] mięśniowej sama dieta nie wystarcza i potrzebny jest też trening siłowy. W przypadku odchudzania już od samego początku można odnosić sukcesy stosując samą dietę. Nic o tym jak się odżywiasz nie napisałaś, ale u osób z nadwagą dieta powinna być ułożona i przestrzegana i nawet jeśli ta aktywność fizyczna nie jest duża efekty mogą być zmieniając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2022-07-18 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Atlasie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/7/18/045f859403a8450f996ef25885c4f291.jpg Ale skoro wykonujesz taki trening choćby od kilku tygodni i wszystko tak jak piszesz jest dopięte to już efekty powinieneś jakieś zauważyć. Niestety dla mnie osobiście trening na atlasie jest dobry dla osób po kontuzjach, osób wracających do treningu jak nie ma innej alternatywy bądź też dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2022-07-18 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zabieg HIFU może być pomocny, bo powoduje usunięcie tłuszczu z komórek tłuszczowych, a nawet (może) usuwa same komórki. Ale usunięty tłuszcz musi być jeszcze wykorzystany jako źródło energii! W tym celu niezbędny jest deficyt kaloryczny. Mówiąc prostym językiem, w przeciwnym wypadku ten uwolniony tłuszcz znajdzie sobie miejsce w innych komórkach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2022-07-18 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel wraca do gry

    Post
    Doping

    Uriel a przecież był zakładany temat na forum, że umarłeś.... i zrzutka na kwiaty była? a może to ktoś pisał że z cyklu zszedłeś jak coś mylę to sorki sporo lat minęło Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-07-16 14:49:54 rarytas moze chodzilo Ci o Miczelxa ? Bardzo przepraszam Uriel ,że Cię pochowałem, jest mi bardzo głupio Aleks trochę mi się [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2022-07-18 09:57:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 1 z wymienionej Trójcy. No ja bym jednak twierdził, że lgd jest królem w kontekście budowania masy a najlepiej w połączeniu z mk677 bo działają na innych szlakach. Zależy jak na to spojrzeć. Mk można stosować bardzo długo, lgd na krótka metę więc gdyby porównać zastosowanie lgd solo i mk solo to na mk w dłuższej perspektywie więcej [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-18 09:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to max. 100-110 m2 i działka 1/3 tego co mam. Na samo sprzątanie domu schodzi nam teraz pół soboty :-P Na siłki publiczne chętnie bym chodził, gdybym miał je pod nosem, tak jak miałem w Łodzi. Tutaj na każdy trening po pracy schodziłaby mi na dojazd, powrót, szatnię, czekanie w kolejce do przyrządów spokojnie godzina, a w dłuższej skali zbiera [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-18 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh problem z sercem?

    Post
    Doping

    [...] 1 raz w zyciu takie cos mnie spotkalo. Najpierw na palec cos mi zakladali (chyba pomiar cisnienia), a potem przyklejali mi cos do ciala w okolice klatki. To bylo to? Z rana wyciag z jemioly pilem, to niezle cisnienie zbija jak widac Zmieniony przez - Martin9999 w dniu 2022-07-18 09:34:01 Zmieniony przez - Martin9999 w dniu 2022-07-18 09:35:01

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2022-07-18 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rower, drugi na buty skarpetki etc. Rano za to - piękne słońce. Godzina 8:30, rolling start i skok do wody. W kontakcie z zimną rzeką oprzytomniałem i szybko zrozumiałem, jak bardzo wkur%!em boga triathlonu %:-) Po absurdalnie długim czasie (shadow pływa dobrze, tylko obecnie wolno) wyszedłem z wody - 13 minut dłużej niż w Malborku. Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-18 08:39:46 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcją w wieku 21 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam od przynajmniej 4 lat zmagam się z erekcją. Mam 32 lata. Ogólnie sytuacja podobna do opisanej w temacie. Zaczęło się od stresu Jak trochę ograniczyłem stres to problem się zmiejszył, potem jednak znowu się uaktywnił. Partnerka mnie nie wspomagała ponieważ były pretensje o to , że pewnie mi się nie podoba co było bzdurą. Również polecam vuamen, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-07-18 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na budowę masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziękuję za odpowiedzi. To tylko utwierdziło mnie w przekonaniu żeby schodzić dalej w wagą w dól. W następnym tygodniu idąc na urlop zrobię tydzień roztrenowania, przejde na 0 z kcal. Wrócę i znów wejdę na deficyt. Pochwalę się w przyszłości jak poszło. Pozdrawiam Jak pisałem, nie wagą w dół, a mniejszym poziomem tłuszczu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2022-07-18 08:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na budowę masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziękuję za odpowiedzi. To tylko utwierdziło mnie w przekonaniu żeby schodzić dalej w wagą w dól. W następnym tygodniu idąc na urlop zrobię tydzień roztrenowania, przejde na 0 z kcal. Wrócę i znów wejdę na deficyt. Pochwalę się w przyszłości jak poszło. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2022-07-18 07:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które z uwagi na siedzącą pracę, stres, a także nerwicę mocno kulało. Po lekturze ułożyłem sobie plan suplementacji, który przyniósł bardzo zadowalające rezultaty, jednak od jakiegoś czasu pojawiła się tendencja odwrotna. Libido przez 4 miesiące było na bardzo wysokim poziomie jak nigdy wcześniej. Powróciły nawet poranne erekcje. Do tego cały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2022-07-18 07:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Zastanawiałem się w jakim dziale dodać ten temat, ale skoro jest tu wątek m.in o odchudzaniu, to może dobrze wybrałem. Jestem na swojej pierwszej w życiu redukcji. Ciągnę ją od końca marca. Startowałem z wagi 78kg i 94cm w pasie, aktualnie jestem na poziomie 70kg i 83cm przy wzroście 171cm. Z efektów jestem zadowolony. Jak wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2022-07-18 07:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    [...] tura Ten bold to tutaj tez zbędny . Tak zrobie chyba , dziekuje za fachowa porade trenerze :), tylko tury chyba 50mg trzeba dac, moze gosc po prostu ma interes i chcial mi jak najwiecej srodkow wcisnac. Pozdrawiam Przeważnie tak jest . Albo wciskają czego maja nadmiar w zapasie %-) dokladnie, tym bardziej ,ze mowilem mu ze moim slabym punktem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2022-07-18 07:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipcowy konkurs -Foto z wakacji 2022

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czysty hardcore. Kto był to wie dlaczego :) Musieliśmy bywać w innych terminach%-) W zamku raz też nocowaliśmy ale to dawno temu i faktycznie co do cen dzisiejszych to było jak za darmo |-) teraz drożyzna :-( Polecamy też niedaleko w Międzyrzeczu zwiedzanie bunkrów tzw "Międzyrzecki Rejon Umocniony" - bunkry.pl tu można zobaczyć co i jak - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2022-07-18 06:47:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak już wyżej zostało wspomniane to za wiele rzeczy na raz chcesz, skup się na jednym konkretnym celu i tu najprawdopodobniej na pierwszy ogień trzeba dać reudukcje , nie myśl o rekompie bo zwyczajnie szkoda na niego czasu i obierz redukcje a jak przy okazji dojdzie do rekompu to będziesz miał fajny bonus . Jak chodzi o trening to ułóż sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2022-07-18 05:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh problem z sercem?

    Post
    Doping

    [...] w badaniach. Letro i ari niby mam pod ręką ale ich nie ruszalem bo one mi wlasnie zbijaly do zera estro. Ale chyba bedzie trzeba je ruszyc. Badania wszystkie porobie jak sie dopcham w koncu do kardiologa :/ /SFD/2022/7/18/fd928ea5f0e14419b342afec58d72e7a.jpg Zmieniony przez - Martin9999 w dniu 2022-07-18 05:02:32 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2022-07-18 04:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)